Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2022
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
778 kcal
|
Vet: 26,52g | Eiwit: 80,30g | Kolhy: 56,08g.
Ontbijt: Płatki Owsiane, All Nutrition Isolate Protein, Awokado. Lunch: Masło, Oskroba Chleb Żytni Razowy na Zakwasie, Oliwa z Oliwek, Mięso z Piersi Indyka. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Diffi1989's Gewicht Geschiedenis
|