Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2022
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 73,29g | Eiwit: 51,95g | Kolhy: 153,16g.
Ontbijt: CasanCrem Light Intenso, Natural Bread Pan Integral con Semillas , Cormillot (Dulcor) Mermelada de Frutos Rojos sin Azucar, Mate. Lunch: Papas Fritas, Natura Ketchup, Natura Mayonesa, Coca-Cola Coca-Cola, Pollo (Apanado y Frito). Diner: Queso Cremoso, Huevo Duro, Lentejas Hervidas, Milanesa de Berenjena. Snacks/Andere: Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Mate Amargo. meer...
|
|
1746 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
piqqdulcee's Gewicht Geschiedenis
|