Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2022
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 68,79g | Eiwit: 90,47g | Kolhy: 117,43g.
Ontbijt: Ровеньки Масло Сливочное Крестьянское, Колос-Пром Купеческий Хлеб с Изюмом Заварной, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Diner: Растительное Масло, Скумбрия Отварная, Лимонный Сок, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Красные Вишни, Творог со сметаной взбитый, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ленка~пенка's Gewicht Geschiedenis
|