|
bfp 29.4%
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1197 kcal
|
Vet: 40,26g | Eiwit: 87,88g | Kolhy: 128,08g.
Ontbijt: Putih Telur Matang, Telur Dadar, V-Soy Soya Bean Milk Low Sugar (100ml), Haverjoy Havermout Instant. Lunch: Nasi Coklat, Tempe, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Andere: Lean Lab 1/3 PB Original, Tempe, Kue Mentega atau Gula, Ashitaki Creamy Latte Matcha, Mangga, Jeruk, Plum. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
agustinacw's Gewicht Geschiedenis
|