Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2022
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
772 kcal
|
Vet: 26,73g | Eiwit: 38,23g | Kolhy: 91,87g.
Lunch: Nasi Putih, Ayam Geprek. Diner: Daun Bawang (Loncang), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Kaldu Ayam, ABC Saus Sambal, Brokoli Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Tahu Kukus, Es Kopi. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
genthajagad's Gewicht Geschiedenis
|