Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2022
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 30,81g | Eiwit: 178,09g | Kolhy: 123,61g.
Ontbijt: Optimum Nutrition Whey Protein Isolate , Abacate, Pullman Pão de Forma, Clara de Ovo, Ovo. Lunch: Abobrinha, Atum. Diner: Optimum Nutrition Whey Protein Isolate , Batata Doce. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Whey Protein Isolate , Morangos, Peras. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alicelscruz's Gewicht Geschiedenis
|