Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2022
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 33,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1988 kcal
|
Vet: 68,16g | Eiwit: 164,14g | Kolhy: 192,00g.
Ontbijt: Quaker Rice Cakes - BBQ, Egg White, Egg, Kodiak Protein Packed Oatmeal, Domino Sugar Granulated Sugar, Shurfine Cocoa Powder, Banana, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Lunch: Kroger Boneless Pork Loin, Friendly Farms 1% Cottage Cheese. Diner: Egg White, Quinoa, Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Carolina Turkey Ground Turkey. Snacks/Andere: GNC Lean Bar - Peanut Butter Pie, Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Sabra Dark Chocolate Hummus, Quaker Rice Cakes - Ranch. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|