Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2014
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2161 kcal
|
Vet: 26,38g | Eiwit: 186,49g | Kolhy: 312,97g.
Ontbijt: Арбуз, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Наша Рыбка Сопа Солёно-Сушёная Неразделанная, Арбуз, Солнечная Фазенда Овощная Смесь для Жарки Мексиканская, Хлеб Черный, Белое Мясо Индейки. Diner: Арбуз, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Гранат. Snacks/Andere: Bonduelle Огурцы Маринованные, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Сочная Долина Яблочный Нектар (Осветлённый), Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко. meer...
|
|
2626 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 40 minuten, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|