Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2022
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1094 kcal
|
Vet: 55,37g | Eiwit: 27,04g | Kolhy: 134,33g.
Ontbijt: Шоколадный Чизкейк, Помидоры, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. Lunch: Помидоры. Diner: Арбуз. Snacks/Andere: Помидоры, Ого Отруби Ржаные, Огурец (с Кожурой). meer...
|
|
1875 kcal
|
Activiteit:
Werken - 7 uren, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
youlalal's Gewicht Geschiedenis
|