Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2022
|
108,8 kg
Tot nu toe verloren: 30,6 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1387 kcal
|
Vet: 52,53g | Eiwit: 138,03g | Kolhy: 88,23g.
Ontbijt: Spiegelei ohne Fett, Gelbe Paprika, Aldi Natives Olivenöl Extra. Lunch: Vita D'or Leinöl, Aldi Bio Rote Beete in Scheiben, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Snack Time Salatcup Hähnchen mit Senfdressing. Diner: Meggle Kräuterbutter, Champignons, 1. Wahl, Ganze Köpfe, King's Crown Erbsen und Möhren, Bauernglück Schweinekotelett mit Knochen, Bellasan Rapsöl. Snacks/Andere: Aldi Original Griechischer Schafskäse Leicht, Rote Zwiebeln, Milsani High Protein Joghurt-Erzeugnis Himbeere-Granatapfel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
 Reacties
08 aug 22 door lid: 🍯 Viktor🍯
|
08 aug 22 door lid: Jule Go !
|
wooww das läuft ja richtig super bei Dir, kommt mir vor als wäre es erst gestern gewesen das Du begonnen hast. 👌💪💪💪
08 aug 22 door lid: Angela☆☆
|
Wow. Richtig gut! Gibste mir mal die Adresse, wohin deine Pfunde abzischen? Dann kann ich meinen Pfunden n Tip geben? 😃
08 aug 22 door lid: Denise6723
|
Toll, Glückwunsch 🎉 …. Bergab macht immer Freunde beim wiegen ⬇️
08 aug 22 door lid: Bayern-Madl
|
@Da6723: Disziplinstrasse 1, 00000 Disziplinhausen, Disziplinistan
😉
08 aug 22 door lid: AsketHH
|
@askethh: danke, jaaa stimmt, ich vergesse immer die Postleitzahl 🙄
08 aug 22 door lid: Denise6723
|
08 aug 22 door lid: Denise6723
|
Hatte ich nicht erst vor kurzem gesagt 114 wäre winzig?😊👋🏻👍🏻👍🏻👍🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻🥳
08 aug 22 door lid: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
deine Postkarte aus Disziplinistan ist bei mir angekommen, da stand drauf dass tracken schließlich kein Vollzeit Job ist und nebenher funktioniert. nachdem die durchgedrehten Rädchen in meinem Kopf wieder richtig bzw neu eingerastet sind konnte ich auch wieder disziplinistanisch verstehen und die Karte für mich übersetzen. danke 💐☕ ich teile sogar meinen Kaffee mit dir, so sehr liegst du Granate mir am Herzen 😉
08 aug 22 door lid: Kimbo Jones
|
Auwei, gleich werde ich rot! 😊
08 aug 22 door lid: AsketHH
|
Und als Schmankerl habe ich extra nur für dich noch eine Blick in die Zukunft hochgeladen... Jetzt solltest du aber bitte wirklich einer schüchternen Tomate Konkurrenz machen 😁🍅
08 aug 22 door lid: Kimbo Jones
|
08 aug 22 door lid: AsketHH
|
Asket, ich finde dich zum Anbeißen 😂 Tomaten sind einfach meine große Liebe 🍅❤️🍅
08 aug 22 door lid: Kimbo Jones
|
Oh, gerade erst gemerkt, dass mir der grüne Gürtel verliehen wurde! Zur Feier des Tages gebe ich eine Runde Schampus aus (natürlich zero, alkoholfrei, low carb, vegan)! 🍾🥂
08 aug 22 door lid: AsketHH
|
09 aug 22 door lid: nudeltussi
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AsketHH's Gewicht Geschiedenis
|