Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2022
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2229 kcal
|
Vet: 66,34g | Eiwit: 169,06g | Kolhy: 237,62g.
Ontbijt: Myprotein Omega 3, Alpro Soya Latte di Soia, Fresche Fette Petto di Tacchino, Farina Bianca, Uovo, Banana, Mela. Lunch: Rio Mare Tonno al Naturale, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Diner: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Eurospin Mozzarella senza Lattosio, Barilla Pasta, Delizie del Contadino Nuggets di Pollo. Snacks/Andere: Esselunga Equilibrio Gallette senza Glutine Mais, Alpro Soya Latte di Soia, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zero88zero's Gewicht Geschiedenis
|