Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2022
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 26,5 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1484 kcal
|
Vet: 67,53g | Eiwit: 98,68g | Kolhy: 120,86g.
Ontbijt: Arepa Maiz Peto, Huevo Revuelto, Café. Lunch: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Patacones, Brócoli Cocido (Fresco). Diner: Alitas de Pollo (sin Comer la Piel), Huevo Duro, Café, Member's Selection Non Fat Plain Greek Yogurt, Mandarinas. Snacks/Andere: Justo y Bueno Bebida de Coco , Postobon H2oh, Cupcake. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cristianrodriguez914's Gewicht Geschiedenis
|