radouene's Logboek, 07 aug 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2022
78 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 augustus 2022:
2199 kcal Vet: 70,09g | Eiwit: 164,07g | Kolhy: 238,12g.   Ontbijt: Beurre de Cacahuètes, Oeuf, Danone Yaourt Nature, Graines de Chia Séchées, Raisins, Olimp Pure Whey Isolate 95, Quaker Avoine. Lunch: Huile d'Olive, Lidl Blanc de Poulet , Riz Basmati, Freshona Legumes Vapeur. Diner: Lidl Blanc de Poulet , Pastèque, Salade Verte, Olives Vertes, Delisse Fromage Blanc 3%. Snacks/Andere: Pastèque, Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées . meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


radouene's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.