Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2022
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1278 kcal
|
Vet: 55,41g | Eiwit: 53,24g | Kolhy: 138,45g.
Ontbijt: Whataburger Egg Sandwich. Lunch: Nasi Lemak. Diner: Coca-Cola Coke Zero , Chicken Burger with Condiments and Vegetables on Bun. Snacks/Andere: Cake made with Glutinous Rice, Chicken Burger with Condiments and Vegetables on Bun. meer...
|
|
2173 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Afwassen - 15 minuten, Kleding Wassen - 25 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arti3581's Gewicht Geschiedenis
|