Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2022
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1994 kcal
|
Vet: 96,44g | Eiwit: 93,97g | Kolhy: 173,22g.
Ontbijt: Isaac Nutrition Hafer + Insekten Protein Riegel Cashew-Blueberry, Sinob Honest Whey Vanille, Heidelbeeren, Alpro Barista Mandel , Maribel Erdbeermarmelade 50% Weniger Zucker, Dr. Almond Bambusfaser, Ei. Lunch: Thermomix Frischkäsetorte. Diner: Hengstenberg Himbeeressig, Olivenöl, Salakis Feta Light, Spitzpaprika, Frühlingszwiebeln, SPAR Stangensellerie, Wassermelone. Snacks/Andere: DM Bio Cashewmus , Banane, Simply Keto Schoko Drops Zuckerfrei, Simply Keto Schoko Drops Weiß , Actimel Actimel 0,1%, Alpro Barista Mandel . meer...
|
|
2232 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 20 minuten, Hometrainer - 20 minuten, Gym (Turnen) - 1 uur, Roeien - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
susi_son's Gewicht Geschiedenis
|