Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2022
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2246 kcal
|
Vet: 70,30g | Eiwit: 172,32g | Kolhy: 241,56g.
Ontbijt: Шарлотка. Lunch: Картофель Отварной, Индилайт Филе Бедра Индейки, Гарнец Кукурузная Манка, Красная Цена Яйца Куриные С1, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Кабачок, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец. Diner: Золотая семечка Семечки, Красная Цена Сгущенка, Магнит Слива, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Пекинская Капуста, Огурец, 5 Морей Икра Трески, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, С.Пудовъ Мука Ржаная, Селяночка Яичный Белок, Шампиньоны, Магнит Персик, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Snacks/Andere: Шарлотка, Nesquik Шоколадные Шарики, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, С.Пудовъ Мука Ржаная, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Селяночка Яичный Белок. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna-chuykova's Gewicht Geschiedenis
|