Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2014
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1155 kcal
|
Vet: 33,44g | Eiwit: 44,77g | Kolhy: 172,12g.
Ontbijt: Nestlé Requeijão Cremoso, Wickbold Pão Light Linhaça Integral, Molico Leite Desnatado, Café. Lunch: Mostarda, Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar, Uvas (tipo Americano, Slip-Skin), Sadia Salsicha, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Barilla Espaguetinho 9. Diner: Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Pizza de Mussarela. Snacks/Andere: Turma da Mônica Maçã, Café, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês sem Miolo, Piraquê Roladinho Goiabinha, Banana Prata. meer...
|
|
2628 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Autorijden - 20 minuten, Winkelen - 1 uur en 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 50 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Slapen - 7 uren, Zitten - 6 uren en 20 minuten, Stilstaan - 1 uur en 55 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 55 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Baccan's Gewicht Geschiedenis
|