Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2022
|
102,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3502 kcal
|
Vet: 125,19g | Eiwit: 259,22g | Kolhy: 333,50g.
Ontbijt: Арбуз, Тульчинка Сыр Российский, Мёд, Красное Яблоко, Яйцо, Сильпо Апельсин, Білоцерківський Творог 5%. Lunch: Roshen Торт Золотой Ключик, Суши с Овощами и Морепродуктами, Овощи Гриль, Лаваш Армянский, Говядина Постная, Запеченный Картофель, Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Andere: Словяночка Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Whey Protein Isolates. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_2012_7%'s Gewicht Geschiedenis
|