josephc0917's Logboek, 06 aug 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2022
92,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 92,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 augustus 2022:
1911 kcal Vet: 93,95g | Eiwit: 118,25g | Kolhy: 149,01g.   Ontbijt: 油條, 燒餅. Diner: 鼎泰豐 元盅牛肉湯, 爭鮮 鮭魚生魚片, Häagen-Dazs 草莓冰淇淋, 爭鮮 鮪魚生魚片, 油爆蝦, 蝦天婦羅, 芝士蛋糕, 沙朗牛排. Snacks/Andere: 不二家 蛋黃酥. meer...
Gewichtsafname van 9,1 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 24
Reacties 
📉讚唷👍👍👍 
06 aug 22 door lid: 饞嘴小尼
果然偷練吃太少了 
06 aug 22 door lid: 尼歐NEO
😅😅😅農曆七月到了⋯  
06 aug 22 door lid: gulinlin
這什麼? 
06 aug 22 door lid: josephc0917
看吧~484 484 484 ~ 我就說 農曆七月到了⋯ 😅😅😅⋯ stranger things系列⋯ 😅😅😅 
06 aug 22 door lid: gulinlin
果然是個超奇怪的體質😱👏👏👏 
06 aug 22 door lid: chenxxxcccc
我說的是⋯ 肥秘密怪怪的⋯ 😆😆😆 
06 aug 22 door lid: gulinlin
居然趕上尼歐了!😱😆😆😆👏👏 
06 aug 22 door lid: chenxxxcccc
宅媽 放心今天量93.9 回來一定破95了 
06 aug 22 door lid: josephc0917
我很放心ㄚ🙄要放心的應該是尼歐吧!不過我想他也不在意這些吧!🤔😆😆😆 既然都出遊了!就好好吃好好玩喔!👏👏👏 
06 aug 22 door lid: chenxxxcccc
我今天也要回娘家增肥了!現在我先生騎車出門去拿預訂的芋泥捲,回來後沒多久全家就要準備出門順路再去拿訂好的兩隻烤鴨🤔😆😆 
06 aug 22 door lid: chenxxxcccc
宅媽多吃一點 多吃一點😁😁👍🏻👍🏻👍🏻 
06 aug 22 door lid: gulinlin
話說約哥這92.9是怎麼跑出來的??🤔🤔🤔 到底是不是你自己潑的?? 
06 aug 22 door lid: gulinlin
怕中午還沒開始餓我今早就少吃了一顆70克左右的黑白混合小饅頭和花生醬(帶顆粒的超過一大匙的量),但又怕餓過頭又多加了一顆蛋😆 
06 aug 22 door lid: chenxxxcccc
為何會說肥秘密怪怪的?約昨早的體重不對嗎? 
06 aug 22 door lid: chenxxxcccc
我直覺這不是約哥自己潑的啊~ 他平時潑體重會寫下其他的數據⋯ 
06 aug 22 door lid: gulinlin
他昨天都說量93.9,怎麼可能還潑一個92.9🤔🤔⋯ 唯一的解釋就是他把📱📱📱放在褲子口袋裏,是他的小🐔🐔潑的⋯ 😅😅😆😆🤪🤪🤪 
06 aug 22 door lid: gulinlin
哈哈哈哈啊哈哈😂在那邊亂講 什麼小雞雞po 的😂 
06 aug 22 door lid: Annie❤️❤️1030
🤣🤣🤪🤪 叫約哥踹供啦~ 
06 aug 22 door lid: gulinlin
😂😂🤣🤣🤣哭笑不得.. 
07 aug 22 door lid: karl-wu

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


josephc0917's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.