Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2022
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1340 kcal
|
Vet: 63,10g | Eiwit: 98,43g | Kolhy: 97,17g.
Ontbijt: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Гарнец Рисовая Мука, Творог 0%. Lunch: Monini Бальзамический Соус, Красный Лук, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Соус Песто Дженовезе, Barilla Макароны Фузилли, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: ITLV Маслины без Косточки, Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо, Соевый Соус, Олейна Подсолнечное Масло , Сельдерей, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареный Тофу. Snacks/Andere: Миндаль Миндаль. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fall_out_girl_92's Gewicht Geschiedenis
|