Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2022
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 33,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 71,56g | Eiwit: 102,05g | Kolhy: 112,83g.
Ontbijt: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Zona Cerealista Castanha de Caju Crua, Tapioca de Queijo, Tapioca de Frango. Lunch: Casa de Bolos Bolo de Banana com Canela, Hortifruti Abacaxi, Swift Medalhão Temperado de Filé de Peito de Frango com Bacon, Swift Casquinha de Siri, Sadia Coração de Frango, Alcatra Grelhada. Snacks/Andere: Mãe Terra Semente de Chia , Kitano Canela Em Pó, Carrefour Iogurte Natural Integral, Xlab Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gelazocara's Gewicht Geschiedenis
|