Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2022
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3156 kcal
|
Vet: 131,76g | Eiwit: 100,18g | Kolhy: 379,93g.
Ontbijt: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Célébrations Célébrations, Nestlé Chocapic Bio. Lunch: Pierre Martinet Taboulé Oriental, Roquette (Rocket), Nestlé Barre Chocapic. Diner: Bjorg Tofu Fumé , U Bio Lentilles Vertes, Baguette, Super U Palet Breton, Wheaty Végé'tranches Fumées . Snacks/Andere: Milka Chocolat au Lait, Ritter Sport Chocolat au Lait aux Noisettes Entières. meer...
|
|
2590 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Waylander_TGM's Gewicht Geschiedenis
|