|
bien! 800 gramos menos!!voy por más
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2051 kcal
|
Vet: 65,26g | Eiwit: 106,50g | Kolhy: 280,92g.
Ontbijt: Leche Descremada, El Pocillo Malta, Pan Integral, La Paulina Queso Untable Port Salut Light. Lunch: Pan Integral, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco, Milanesa de Pollo. Diner: Helado, Budín, Pan Integral, Ravioles con Salsa de Tomate. Snacks/Andere: la Paulina Queso Untable Azul, La Paulina Queso Untable Port Salut Light, Café con Leche Descremada, Mandarinas, Pan Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
12 sep 14 door lid: PatriRock
|
gracias, espero seguir asi
15 sep 14 door lid: cotyram
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cotyram's Gewicht Geschiedenis
|