Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2022
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1832 kcal
|
Vet: 68,23g | Eiwit: 115,31g | Kolhy: 185,73g.
Ontbijt: Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Biedronka Bułka z Ziarnami, Łaciate Mleko 0,5%, Biedronka Jajka M. Lunch: Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Hortex Marchewka z Groszkiem, Bułka Tarta, Kraina Mięsa Filet Z Piersi Kurczaka, Kujawski Olej (10g), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Diner: Biedronka Musli Tropikalne, KFD WPC 82 Pure, Biedronka Banan, Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, KFD Regular WPC 80, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne, Mlekovita Mleko 0,5%. Snacks/Andere: Tago Ciastka Owsiane z Czekoladą, Piątnica Skyr Pitny Wanilia. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
k.sal's Gewicht Geschiedenis
|