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nächtlicher Himbeer/Brombeerwahn 😜 völlig okay. bodypump bei Ü30 Grad zu Dritt (Trainer schon mitgezählt)
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71,7 kg
Tot nu toe verloren: 49,3 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1490 kcal
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Vet: 48,23g | Eiwit: 111,37g | Kolhy: 156,41g.
Ontbijt: Alpha Foods Kollagen. Lunch: Christine Angermaier Bayerischer Räuchertofu, Taifun Räuchertofu Klassik, Ny-Nudel Bio Lupinen Nudeln Fusili, Pastinaken, Basic Zuckermais. Diner: Stenger Eiswaffel, Kohlrabi, Carlotta Veganes Eis Schokolade, Filinchen Original, Christine Angermaier Bayerischer Räuchertofu, Chiquita Banane, Nabio Powerlinse Gelbe Linse Kurkuma Protein Aufstrich, Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, Kirschtomaten, Edeka Kopfsalat. meer...
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Gewichtstoename van 0,7 kg per week
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nöhöhöhö's Gewicht Geschiedenis
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