Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2022
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2222 kcal
|
Vet: 78,46g | Eiwit: 183,73g | Kolhy: 197,83g.
Ontbijt: Eurospin Salmone Norvegese Affumicato, Mela, Banana. Lunch: Conad Pane Integrale a Fette, Land Protein + Fiocchi di Latte, Myprotein Impact Whey Protein, Esselunga Insalata Mista, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Diner: Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita), La Via del Mare Filetti di Pangasio Surgelati, Citterio Salame Ungherese, La Via del Mare Filetti di Pangasio Surgelati. Snacks/Andere: Gogofood Protein Bar Gusto Cocco. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zero88zero's Gewicht Geschiedenis
|