emmra1's Logboek, 04 aug 22

Letzter Urlaubstag geht zu Ende .Habt alle einen schönen Abend.🙋‍♀️
56 kg Tot nu toe verloren: 0,1 kg.    Nog te gaan: 5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 augustus 2022:
1883 kcal Vet: 97,67g | Eiwit: 46,87g | Kolhy: 174,15g.   Ontbijt: Schär Körnerbrötchen, Cappuccino, Butter, Marmelade. Lunch: Mucci Waffeleis, Kartoffelsalat, Aldi Thüringer Bratwurst, Coppenrath & Wiese Gedeckter Apfelkuchen. Diner: Dornfelder, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Weißwurst. meer...
1604 kcal Activiteit: gehe - 1 uur, Koken - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


emmra1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.