Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2022
|
104,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1025 kcal
|
Vet: 47,11g | Eiwit: 108,85g | Kolhy: 52,50g.
Diner: Quest Protein Chips Loaded Taco, Old El Paso 25% Less Sodium Taco Seasoning Mix, Kroger Ground Turkey 93/7, Kroger Traditional Salsa (Mild), Daisy Light Sour Cream. Snacks/Andere: Lean Bar - Peanut Butter Pie. meer...
|
|
4002 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 20 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AkiraHozuki's Gewicht Geschiedenis
|