Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2022
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1208 kcal
|
Vet: 32,43g | Eiwit: 76,96g | Kolhy: 156,61g.
Ontbijt: Полезные Сладости Полезный Перекус с Семенами Чиа. Lunch: Усадьба Творог 1%, Гринагро Сметана 15%. Diner: Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Мистраль Рис Жасмин Отварной. Snacks/Andere: Мамина Кухня Оладушки из Курицы, Спрайт Спрайт, Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness, Fuzetea Чай Улун со Вкусом Малина-Мята, Ратимир Колбаса Докторская, Fuzetea Чай Улун со Вкусом Малина-Мята, Дыня. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
•Чушка •'s Gewicht Geschiedenis
|