Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2022
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1138 kcal
|
Vet: 70,88g | Eiwit: 68,74g | Kolhy: 56,21g.
Ontbijt: Now Foods Whole Psyllium Husks, Pure Alaska Omega 100% Natural Wild Alaskan Salmon Oil Omega-3, Яблоко Айдаред, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хохланд Творожный Сыр, Здоровье Хлеб, Листовая Капуста, Омлет с Овощами, Ahmad Tea Зеленый Чай. Lunch: Куриный Бульон, Овощное Рагу с Курицей. Diner: Говядина Тушеная. Snacks/Andere: Vital Proteins Коллаген Пептиды . meer...
|
|
869 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Apple Health - 22 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nika9797's Gewicht Geschiedenis
|