Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2022
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1212 kcal
|
Vet: 48,01g | Eiwit: 48,39g | Kolhy: 139,86g.
Ontbijt: Buah Pir, Bayam Dimasak (dari Segar), Nanas, Mr. Bread Roti Gandum. Lunch: Quaker Instant Oatmeal, Indomilk Susu UHT Full Cream Plain, Roma Sari Gandum, Beng-Beng Beng Beng. Diner: Sambal Matah, KFC Dada Ayam, Nasi Merah Biasa. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
señoritadest's Gewicht Geschiedenis
|