Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2022
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1861 kcal
|
Vet: 75,33g | Eiwit: 118,72g | Kolhy: 173,72g.
Ontbijt: Геркулес Геркулес Традиционный , Золото Сеймы Яйцо С1. Lunch: Сахар, Ашан Курник с Курицей. Diner: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Горбуша, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета. Snacks/Andere: Фабрика Качества Пастрома Сырокопченая «Люкс». meer...
|
|
1789 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 18 minuten, Rusten - 15 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bollll's Gewicht Geschiedenis
|