Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2022
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2389 kcal
|
Vet: 93,78g | Eiwit: 170,36g | Kolhy: 224,47g.
Ontbijt: Caffè (Espresso), Lidl BARRETTA PROTEICA ARACHIDI, Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Burro di Arachidi, Hero Marmellata Light alla Fragola, PanBauletto Integrale. Lunch: Pancetta, Fontina, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta, Pomodori, Aceto, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Caffè Espresso. Diner: Desira Fiocchi di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Aceto, La Cesta Crostini, Insalata Mista. Snacks/Andere: Banana, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Caffè Espresso. meer...
|
|
3306 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 45 minuten, Autorijden - 1 uur en 6 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 45 minuten, Rusten - 4 uren en 24 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|