Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2022
|
45,2 kg
Tot nu toe verloren: 32,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 39,79g | Eiwit: 153,70g | Kolhy: 83,96g.
Ontbijt: Семена Льна, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Красная Цена Молоко 1,5%, Овсяноблин классический. Lunch: Кабачковые оладьи, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис. Diner: Тыква, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, из Вологды Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elena.mukhina941's Gewicht Geschiedenis
|