Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2022
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89,9 kg
Tot nu toe verloren: 82 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1888 kcal
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Vet: 71,50g | Eiwit: 151,12g | Kolhy: 166,43g.
Ontbijt: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Äpfel, Fit + Vital Indische Flohsamenschalen. Lunch: Blumenkohl, Edeka Rinderfrikadellen. Diner: Patros Feta Leicht, Freshona Weiße Bohnen. Snacks/Andere: Nektarinen, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Nektarinen, Plattpfirsich. meer...
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Gewichtsafname van 4,2 kg per week
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 Reacties
Morgen st,hast du heimlich training gemacht? Gewicht Verlust ☝️😂😂😂
02 aug 22 door lid: 🍯 Viktor🍯
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Tatsächlich war ich gestern 1,5 Stunden spazieren und achte wieder mehr auf genaueres tracken und siehe da läuft
02 aug 22 door lid: st79st
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Freu mich sehr für dich -
hast's im Griff 👍🏼
Dann brauchst dir keine Sorgen machen und kannst deine Schulter in Ruhe heilen lassen
03 aug 22 door lid: Ritamine__
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st79st's Gewicht Geschiedenis
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