Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2022
|
124 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
959 kcal
|
Vet: 17,74g | Eiwit: 72,47g | Kolhy: 122,69g.
Ontbijt: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tumis Buncis, Nasi Putih. Lunch: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tumis Buncis, Nasi Putih. Diner: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tumis Buncis, Nasi Putih. Snacks/Andere: Tahu Isi, Ubi Bakar Cilembu, Rengginang. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Agus Sujianto's Gewicht Geschiedenis
|