|
вода гуляет?
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2374 kcal
|
Vet: 95,21g | Eiwit: 201,51g | Kolhy: 171,93g.
Ontbijt: Красная Цена Кешью Жареный, Домик в деревне Творог 5,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, банан Мини. Lunch: VP Laboratory Протеиновый Батончик, Гречка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Мягкая Белая Булка, Шашлык из Семги. meer...
|
|
2739 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZheZhdanov's Gewicht Geschiedenis
|