Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2022
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1883 kcal
|
Vet: 83,84g | Eiwit: 104,93g | Kolhy: 165,18g.
Ontbijt: Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef, Lätta Halbfettmargarine, Kaufland Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: Aldi Californische Art Pfannengemüse, Lübzer Naturradler Grapefruit, Aldi Adana Kebab, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee, Gut & Günstig Gyros, Omega 3 Speiseöl. Diner: Plattpfirsich, Gefro Omega Kerne/Samen-Mix, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Aldi Magerquark. Snacks/Andere: Eiskugel, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. meer...
|
|
3300 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 5 uren, Sex - 1 uur, Kleding Wassen - 40 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 1 uur, Stabilisierung - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 5 minuten, Bureauwerk - 45 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|