Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2022
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 48,98g | Eiwit: 66,25g | Kolhy: 192,84g.
Ontbijt: Kıyma, Beyaz Ekmek. Lunch: Sprite Sprite, Beyaz Pirinç, Kıyma. Diner: Sprite Sprite, Beyaz Pirinç. Snacks/Andere: Magnum Mini Badem, Şeftali. meer...
|
|
2706 kcal
|
Activiteit:
Kosu 1 - 17 minuten, Yürüyüs 2 - 5 minuten, Bisiklet 2 - 1 uur, Bisiklet 1 - 43 minuten, Yürüyüs 1 - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sonmezererkin's Gewicht Geschiedenis
|