Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2022
|
102,4 kg
Tot nu toe verloren: 22,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1346 kcal
|
Vet: 52,71g | Eiwit: 86,56g | Kolhy: 127,90g.
Ontbijt: Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Sade Tahin Helvası, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Doğal Peynir. Diner: Fırında Patates, Ayran, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Pirinç Pilavı. Snacks/Andere: Pestil, Ülker Probis (28g), Fındık, Nescafe İkisi Bir Arada. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fahri_cn's Gewicht Geschiedenis
|