Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2022
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1405 kcal
|
Vet: 48,94g | Eiwit: 60,01g | Kolhy: 192,09g.
Ontbijt: La Vie Claire Confiture Abricot, Miel, Crêpes Nature, Danone Yaourt Nature, Muesli (Fruits Secs et Noix). Lunch: Barre de Crème Glacée ou un Bâton Enrobé de Chocolat, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Ratatouille Maison, Ebly Blé , Cojean Melon. Diner: Danone Yaourt Nature, Poivrons Rouges Doux, Paul Salade Tomate Mozzarella, Taboulé. meer...
|
|
1941 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaimelechokola's Gewicht Geschiedenis
|