Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2022
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1356 kcal
|
Vet: 68,81g | Eiwit: 73,66g | Kolhy: 113,99g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Paprikawurst, Strauchtomaten, Goldessa Frischkäse Balance, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln. Lunch: Best Moments Sahnemeerrettich Preiselbeere, Aldi Forellenfilets, Grüne Oliven, Ziegenkäse (Weich), Frühlingszwiebeln, Gurke (Geschält), Sellerie, Ei, Salz, Schwarzer Pfeffer, Milbona Sour Cream, Strauchtomaten. Snacks/Andere: Bon Gelati Mini Mix, Vanillestange. meer...
|
|
1860 kcal
|
Activiteit:
Werken - 3 uren, Autorijden - 2 uren, Fietsen (Wielrennen) - 10 minuten, Rusten - 10 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
 Reacties
Es geht nicht weiter runter....🤷....eher wieder rauf.
Heute waren es wieder 63 kg.
Ich geb's garnicht ein, sonst werde ich frustig! 😔
Na dann. Ab auf die Tretmühle! 🏃♀️
03 aug 22 door lid: Abraxsa
|
03 aug 22 door lid: Ritamine__
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Abraxsa's Gewicht Geschiedenis
|