Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2022
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1327 kcal
|
Vet: 58,92g | Eiwit: 110,90g | Kolhy: 88,04g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Сыр, Кофе с Молоком, Егорьевская Фабрика Шейка по-Егорьевски, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Кофе, Свой Урожай Смесь Овощная "Паприкаш", Салат Витаминный, Гуляш из Свинины. Diner: Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Нектарины, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ira_biboo's Gewicht Geschiedenis
|