Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2022
|
65,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1822 kcal
|
Vet: 88,77g | Eiwit: 95,68g | Kolhy: 141,82g.
Ontbijt: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: Half and Half Cream, America's Choice Bacon Thick Sliced, Poached Egg, Dunkin' Donuts Avocado Toast. Diner: Japanese Salad, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Tomato Soup, Kiolbassa Polish Style Smoked Sausage, Roasted Potato, Ventera Pork Schnitzel German-Style . Snacks/Andere: Beer. meer...
|
Gewichtstoename van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|