24 Stunden Komaschlafen, Corona hat mich jetzt auch erwischt 🥴🥴😭
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104,5 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1257 kcal
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Vet: 14,17g | Eiwit: 83,36g | Kolhy: 127,46g.
Ontbijt: Ei, Bäckerei Lange Lange Brötchen. Lunch: Ehrmann Protein Pudding. Diner: Rich Tomaten Ketchup Weniger Zucker, Real Quality Hähnchenbrust Gegrillt, Bäckerei Lange Lange Brötchen. Snacks/Andere: Netto Weinschorle. meer...
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Gewichtsafname van 3,5 kg per week
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