Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2022
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
709 kcal
|
Vet: 24,87g | Eiwit: 25,78g | Kolhy: 93,34g.
Ontbijt: Café au Lait, Pain Blanc Grillé. Lunch: U Fromage de Chèvre Sainte-Maure, Pain, Bonduelle Taboulet. Diner: Picard Pancakes. Snacks/Andere: Danone Yaourt Nature. meer...
|
|
1763 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
etanat's Gewicht Geschiedenis
|