Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2022
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1605 kcal
|
Vet: 81,86g | Eiwit: 73,31g | Kolhy: 143,69g.
Ontbijt: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Сметана 20%, Творог 9%. Lunch: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Лосось на Пару, Нектарин. Diner: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Творог 9%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Красная Фасоль (Консервированная), Чай, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Andere: Активия Йогурт Питьевой. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luyboff1209p's Gewicht Geschiedenis
|