Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2022
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
623 kcal
|
Vet: 19,54g | Eiwit: 25,22g | Kolhy: 84,78g.
Ontbijt: Telur Rebus, Cookies. Lunch: Teh Manis, Telur Rebus, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong. Snacks/Andere: Kobe Tepung Bumbu, Tempe Gembus. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
genthajagad's Gewicht Geschiedenis
|