glovetosaori's Logboek, 31 jul 22

578日目

変わらず
49,8 kg Tot nu toe verloren: 9,1 kg.    Nog te gaan: 49,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 juli 2022:
1375 kcal Vet: 42,38g | Eiwit: 81,85g | Kolhy: 175,98g.   Lunch: ししとう, 豚コマ, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 生姜, キャベツ, キュウリの漬物, バジル, にんにく, ニンジン. Diner: にんにく, ぶなしめじ, シソ, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 株式会社 波里 お米の粉, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, カボチャ, 生姜, 神戸物産 ザワークラウト, 卵. Snacks/Andere: 井村屋製菓 あずきバー (65ml). meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


glovetosaori's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.