Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2022
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2102 kcal
|
Vet: 137,36g | Eiwit: 94,79g | Kolhy: 119,73g.
Ontbijt: Окей Профитроли, Картофельное Пюре, Семга Запеченная, Лента Авокадо. Lunch: Carman's Gourmet Protein Bar Salted Dark Choc & Almond, Фисташки, Orlando Lentejas con Chorizo. Diner: Вареное Яйцо, Самокат Печенье с Шоколадом, Семга Запеченная. meer...
|
|
2048 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 40 minuten, Google Fit - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alonitako's Gewicht Geschiedenis
|